STRESS
JEU
Parcours D.
Stress.
Support : Jeu
ASBL Question Santé
Union nationale des mutualités socialistes (UNMS)
2002
Public : Adultes
MATERIEL PEDAGOGIQUE / STRESS / TROUBLE ANXIEUX
Ce jeu de table est un outil pédagogique permettant aux animateurs d...
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STRESS
JEU
Parcours D.
Stress.
Support : Jeu
ASBL Question Santé
Union nationale des mutualités socialistes (UNMS)
2002
Public : Adultes
MATERIEL PEDAGOGIQUE / STRESS / TROUBLE ANXIEUX
Ce jeu de table est un outil pédagogique permettant aux animateurs d inviter les participants au
dialogue à partir de situations concrètes évocatrices de stress.
L objectif est de permettre à chacun de prendre conscience de comment il vit son stress, d ouvrir
la discussion sur les causes et conséquences du stress et sur la mise en place de sa créativité
pour y faire face.
Tout au long de ce parcours, les participants rencontrent des évènements agréables ou
désagréables qui influencent leur stress, s adaptent à des situations quotidiennes en réalisant des
défis, témoignent de leurs connaissances relatives au stress, diversifient leurs possibilités de
détente et expérimentent le changement de point de vue.
Les participants décident eux-mêmes de la manière dont ils abordent l itinéraire sur le plan de
j
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