Warum nehme ich nicht ab?
Haben Sie sich diese Frage auch gestellt nachdem Sie 6 Monate oder 1 Jahr einem Diätprogramm
folgen? Vielleicht sind Sie seit einem Jahr schon auf Diät und machen wahrscheinlich außerdem
Sport und trotzdem scheint es so als ob...
More
Warum nehme ich nicht ab?
Haben Sie sich diese Frage auch gestellt nachdem Sie 6 Monate oder 1 Jahr einem Diätprogramm
folgen? Vielleicht sind Sie seit einem Jahr schon auf Diät und machen wahrscheinlich außerdem
Sport und trotzdem scheint es so als ob Sie keine Fortschritte machen und Sie machen sich Sorgen.
Nun fragen Sie also, warum?
Manche Leute haben tatsächlich Gewicht verloren, vielleicht in den ersten 6 Monaten aber nahmen
es später wieder zu.
Wenn Sie dieses Problem erfahren liegt es sehr wahrscheinlich daran, dass Sie
von Ihrem Diätplan abgewichen sind.
Sie sind damit nicht allein, ungefähr 70% der Bevölkerung
leidet unter diesem Problem.
Was können Sie tun?
Als erstes sollten Sie mit ihrem Arzt sprechen, um sicher zu gehen, dass Sie nicht unter Diabetes
Mellitus Typ 2 leiden.
Es könnte aber auch sein, dass Sie unter dem gleichen Problem leiden unter
dem jeder Körper leidet der versucht Gewicht zu verlieren.
Sie suchen sich keinen Expertenrat.
Oder
Less