12招讓孩子更專心

12 招讓孩子更專心 孩子老是不專心、坐不住，不一定是過動兒。父母如何幫他集中注意力？ 康健雜誌 101 期（2007/04） 文．張靜慧 攝影．呂恩賜 資深廣告人孫大偉曾說自己小時候「八 成是個過動兒」，媽媽說他「屁股是尖的， 永遠坐不住」，他也因此挨了不少罵。 動起來像脫韁野馬、話匣子打開停不了、 做事虎頭蛇尾、常常「神遊太虛」……面對這樣的孩子，父母不免懷疑：我的孩子 有什麼問題？是不是過動兒？ 其實，孩子看起來坐不住、讀書做事心不在焉，可能是表象，家長需要發揮... More

12 招讓孩子更專心 孩子老是不專心、坐不住，不一定是過動兒。父母如何幫他集中注意力？ 康健雜誌 101 期（2007/04） 文．張靜慧 攝影．呂恩賜 資深廣告人孫大偉曾說自己小時候「八 成是個過動兒」，媽媽說他「屁股是尖的， 永遠坐不住」，他也因此挨了不少罵。 動起來像脫韁野馬、話匣子打開停不了、 做事虎頭蛇尾、常常「神遊太虛」……面對這樣的孩子，父母不免懷疑：我的孩子 有什麼問題？是不是過動兒？ 其實，孩子看起來坐不住、讀書做事心不在焉，可能是表象，家長需要發揮 「名偵探柯南」的精神，去觀察、了解真正的原因，例如： 1. 孩子的大腦還在「施工」 台北馬偕醫院精神科醫師臧汝芬說，注意力、抑制衝動的能力跟大腦前額葉的 發育有關，而大腦要到 20 多歲才會完全發育成熟。 也就是說，小朋友的大腦還在「施工中」，注意力自然比較短。小學年紀的孩子 如果讀書寫功課 2、30 分鐘，就會想做點別的事、起來動一動，是正常、可以接受 的。父母如果期待孩子可以像大人一樣，坐下一兩個小時專心做事，其實是不切 實際、強人所難的。 2. 過度學習，資訊爆炸 台灣師範大學特殊教育系教授洪儷瑜說，很多父母叫孩子天天去補習、學才藝， 可是孩子根本沒辦法消化、吸收那麼多東西，表現出不專心並不奇怪。 「孩子明明只吃得下半碗飯，父母卻硬要塞給他一碗，最後他什麼也吃不進 去，」她比喻。 3. 學習內容不適合孩子的程度或興趣 學習內容太難、太容易、不符合興趣，讓孩子跟不上或覺得沒有挑戰、無聊，都 會讓他無法專心。家長可以跟老師討論如何調整學習內容、進度及方法。 Less