Juni 2019 - nr 183 - Infoblad voor de Zeelse gezinnen Woordje van de voorzitter Beste Gezinsbond-leden, Je hebt zelf waarschijnlijk wel al ervaren dat vakantie goed voor je is. Uit onder- zoek blijkt ook dat je gelukkiger, gezonder, productiever en...
More
Juni 2019 - nr 183 - Infoblad voor de Zeelse gezinnen Woordje van de voorzitter Beste Gezinsbond-leden, Je hebt zelf waarschijnlijk wel al ervaren dat vakantie goed voor je is. Uit onder- zoek blijkt ook dat je gelukkiger, gezonder, productiever en creatiever bent, wan- neer je regelmatig geniet van een deugddoende vakantie. Maar de positieve ef- fecten van vakantie gelden alleen wanneer je vakantie ook echt ontspannen is. Daarom geef ik graag 10 tips mee om ervoor te zorgen dat je vakantie ook daad- werkelijk ontspannen is. Vakantie plannen zorgt voor minder stress en geeft je ‘vakantievoorpret’ waar- door je vakantie zelf langer lijkt te duren. Goed voorbereid heb je ook meer ga- rantie op een zorgeloze vakantie. Laat het werk los en zorg eventueel voor vervanging, iemand die jouw taak tij- delijk op zich neemt. Dit geeft je een rustig en vrij gevoel. Geniet bewust van elke seconde. Verslaap je vakantie dus niet en doe dingen die jij en je gezin leuk vinden. Wees weer kind samen met
Less
