CONFINEMENT NATIONAL LIÉ À LA COVID-19 : RECOMMANDATIONS DE L'OBSERVATOIRE NATIONAL DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE ET DE LA SÉDENTARITÉ (ONAPS) Version du 6 novembre 2020 CONTEXTE Au cours de la première période de confinement induite par la COVID-19, une baisse du...
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CONFINEMENT NATIONAL LIÉ À LA COVID-19 : RECOMMANDATIONS DE L'OBSERVATOIRE NATIONAL DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE ET DE LA SÉDENTARITÉ (ONAPS) Version du 6 novembre 2020 CONTEXTE Au cours de la première période de confinement induite par la COVID-19, une baisse du niveau d'activité physique (NAP) et une augmentation des comportements sédentaires, chez les personnes de tout âge, ont été unanimement observées au niveau mondial. Les nouvelles stratégies de distanciation sociale et de confinement récemment mises en place nécessitent la formulation et la diffusion de recommandations adaptées et accessibles pour promouvoir l'activité physique (AP) et limiter la progression de la sédentarité lors de cette période particulière. En plus de leur impact sur la santé physique et métabolique des individus en bonne santé et des patients1, il a été démontré que l'activité physique et les comportements sédentaires sont fortement associés (de manière opposée) à la dépression, à l'anxiété, au stress et au bien
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