Activités Adultes L’aquagym Activité en décharge qui évite les chocs et minimise le risque de courbatures et de blessures musculaires. Idéal pour se maintenir en forme Il n'y a pas de limite d'âge, et pas d’obligation de savoir nager. L’activité se déroule...
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Activités Adultes L’aquagym Activité en décharge qui évite les chocs et minimise le risque de courbatures et de blessures musculaires. Idéal pour se maintenir en forme Il n'y a pas de limite d'âge, et pas d’obligation de savoir nager. L’activité se déroule dans 1m30 d’eau. Lundi : 16h-16h45 Mercredi : 18h15-19h Vendredi : 16h-16h45 L’aquatraining NOUVEAU !!! Le circuit aquatraining est une activité intense qui permet de pratiquer plusieurs activités sportives aquatiques en un seul et même cours. C'est un excellent moyen pour travailler efficacement l'ensemble du corps de manière ludique et de se défouler ! Activité complète et intensive qui demande de savoir nager. Une bonne aisance aquatique est demandée. Jeudi : 12h15-13h
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