IMPORTANCIA DE EDUCAR PARA UNA BUENA ALIMENTACIÓN, LOS HÁBITOS DE HIGIENE Y EL CUIDADO DEL CUERPO La importancia de educar para la buena alimentación, los hábitos de higiene y el cuidado del cuerpo son tres temas en los que se debe hacer especial hincapié....
More
IMPORTANCIA DE EDUCAR PARA UNA BUENA ALIMENTACIÓN, LOS HÁBITOS DE HIGIENE Y EL CUIDADO DEL CUERPO La importancia de educar para la buena alimentación, los hábitos de higiene y el cuidado del cuerpo son tres temas en los que se debe hacer especial hincapié. ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA Una alimentación saludable es uno de los pilares del buen estado general y del rendimiento escolar. Será la que proporcione los nutrientes necesarios para un adecuado crecimiento y desarrollo y posibilite la necesaria actividad física. Es primordial que padres y madres alimenten a los menores de forma equilibrada, variada y suficiente. La siguiente pirámide de la alimentación nos indica cuáles son los tipos de alimentos recomendados. HÁBITOS DE HIGIENE Es importante para el bienestar de los niños y niñas que adquieran paulatinamente hábitos de higiene que contribuyan a un crecimiento saludable. Por eso las familias deben enseñarles que es necesario cepillarse los dientes después de todas las comidas, lavarse
Less
