PSICOLOGÍA DE LA SALUD_______________________________________________________________2013/2014
Profesor: Agustín Caruana Vañó
1
LAS COMPETENCIAS EMOCIONALES
1. BLOQUES DE COMPETENCIAS EMOCIONALES PARA CLASIFICAR LOS RELATOS
1 Capacidad para IDENTIFICAR Y...
More
PSICOLOGÍA DE LA SALUD_______________________________________________________________2013/2014
Profesor: Agustín Caruana Vañó
1
LAS COMPETENCIAS EMOCIONALES
1. BLOQUES DE COMPETENCIAS EMOCIONALES PARA CLASIFICAR LOS RELATOS
1 Capacidad para IDENTIFICAR Y DISCRIMINAR (RECONOCIMIENTO) EMOCIONES:
1.1. nuestras emociones
1.2. las de los demás
2. Capacidad de MANEJAR Y REGULAR EMOCIONES (REGULACIÓN) y utilizarlas de forma adaptativa:
2.1. nuestras emociones y
2.2. las de los demás.
3. BLOQUE 3. COMPETENCIAS DE GESTIÓN DEL ESTRÉS Y PARA LA VIDA Y EL BIENESTAR
Tabla 3. Grandes bloques de competencias con las competencias emocionales que incluyen
1. Competencias personales 2. Competencias sociales
1. Reconocimiento BLOQUE 1.1. CONCIENCIA DE UNO MISMO
Concepto: Comprensión de los sentimientos y
valoración adecuada de uno mismo.
Competencias que incluye:
1.1.1. Autoconciencia emocional
1.1.2. Valoración adecuada de uno mismo.
1.1.3. Autoconfianza
BLOQUE 1.2.CONCIENCIA SOCIAL
Concepto: interpreta
Less
