Espace Bien-Être Programme d’animations du mois d’octobre Mardi 03/10 : - 17h conférence sur Le safran, Fabien vous expliquera comment se cultive le safran, comment le consommer, ses bienfaits….Par Fabien DELLA ROMA Mercredi 04/10 : - 13h sortie au Pas de...
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Espace Bien-Être Programme d’animations du mois d’octobre Mardi 03/10 : - 17h conférence sur Le safran, Fabien vous expliquera comment se cultive le safran, comment le consommer, ses bienfaits….Par Fabien DELLA ROMA Mercredi 04/10 : - 13h sortie au Pas de la Case, 7 pers max, inscriptions à l’Espace Bien-Être, participation 45€/couple et 25€/pers Jeudi 05/10 : - 13h sortie au refuge des Cortalets (2150m). Départ de Vernet en mini bus à 13h - arrivée au refuge (2150m) vers 15h. Possibilité de goûter au refuge et de randonner sur un sentier découverte balisé d’environ 1h30. Départ du refuge vers 17h30 – retour à Vernet vers 19h. Participation 28€, inscriptions obligatoires à l’Espace Bien-Être. Vendredi 06/10 : - 17h30 conférence sur le « Camu Camu » riche en vitamine C, en fer, très bon antioxydant…. Par Anna SALAS Mercredi 11/10 : - 18h conférence sur « Les coureurs aux pieds légers ». Emmanuel, notre coach sportif, vous racontera son parcours lors de la première édition de l’Ultra Run
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