01 FESTIVO 02 Lentejas castellana Tortilla francesa con ensalada Lácteo Kcal: 638,93 Lípidos: 19,91 Prot: 32,31 HC: 79,46 Recomendación de cenas: Sopa / Ave con verdura/ Fruta 03 Verdura salteada Abadejo con tomate Fruta Kcal: 403,91 Lípidos: 8,36 Prot: 25...
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01 FESTIVO 02 Lentejas castellana Tortilla francesa con ensalada Lácteo Kcal: 638,93 Lípidos: 19,91 Prot: 32,31 HC: 79,46 Recomendación de cenas: Sopa / Ave con verdura/ Fruta 03 Verdura salteada Abadejo con tomate Fruta Kcal: 403,91 Lípidos: 8,36 Prot: 25 HC: 51,75 Recomendación de cenas: Pasta/ Cerdo con verduras/ Lácteo 04 Arroz con pisto Escalopines de ternera estofados Fruta Kcal:651,35 Lípidos: 16,04 Prot: 38,72 HC: 85,31 Recomendación de cenas: Sopa / Huevo con verdura/ Lácteo 05 Alubias blancas estofadas Merluza en salsa verde con guisantes Fruta Kcal: 536,62 Lípidos: 8,92 Prot: 33,84 HC: 74,61 Recomendación de cenas: Verdura / Ave con patata/ Lácteo 08 Crema de verduras Tortilla de patata con rodaja de tomate natural Fruta Kcal: 497,36 Lípidos: 15,71 Prot: 12,28 HC: 70,56 Recomendación de cenas: Sopa / Ternera con verdura / Lácteo 09 Garbanzos con hortalizas Palometa con salsa de zanahoria Fruta Kcal: 559,16 Lípidos: 14,48 Prot: 24,32 HC: 75,90 Recomendación de cenas: Crema de
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