MIÉRCOLES 01 Menestra de verduras Lomo en fritada Lácteo Kcal: 521,58 Lípidos: 21,92 Prot: 32,04 HC: 49,58 Recomendación de cenas: Sopa/ Huevo con verduras/ Fruta JUEVES 02 Alubias blancas con hortalizas Palometa en salsa con ensalada Fruta Kcal: 556,891...
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MIÉRCOLES 01 Menestra de verduras Lomo en fritada Lácteo Kcal: 521,58 Lípidos: 21,92 Prot: 32,04 HC: 49,58 Recomendación de cenas: Sopa/ Huevo con verduras/ Fruta JUEVES 02 Alubias blancas con hortalizas Palometa en salsa con ensalada Fruta Kcal: 556,891 Lípidos: 23,10 Prot: 27,45 HC: 59,87 Recomendación de cenas: Arroz/ Cerdo con verdura/ Lácteo VIERNES 03 Macarrones napolitana Jamoncitos de pollo al horno Fruta Kcal: 551,87 Lípidos: 14,66 Prot: 28,55 HC: 76,35 Recomendación de cenas: Verduras/ Ternera con patatas/ Lácteo LUNES 06 Patatas a la riojana Pescado al horno con ensalada Fruta Kcal: 649,82 Lípidos: 31,26 Prot: 30,47 HC: 57,11 Recomendación de cenas: Sopa/ Ave con verduras/ Lácteo MARTES 07 Judías verdes salteadas Lomo en salsa española Fruta Kcal: 439,76 Lípidos: 14,31 Prot: 27,76 HC: 49,89 Recomendación de cenas: Pasta/ Huevo con verduras/ Lácteo MIÉRCOLES 08 Arroz con tomate Estofado de ave Fruta Kcal: 667,06 Lípidos: 18,34 Prot: 23,73 HC: 97,14 Recomendación de cenas: Ver
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