GIMNASIA[1]

GIMNASIA Punto 1 bailo duten ariketak: 1. Itzulipurdia elkartua aurrera. 2. Itzulipurdia elkartua aurrera inpultsoarekin. 3. Itzulipurdia aurrera hasten eta bukatzen belaun batekin tolestuta. 4. Itzulipurdia aurrera sorbaldarekin. 5. Itzulipurdia... More

GIMNASIA Punto 1 bailo duten ariketak: 1. Itzulipurdia elkartua aurrera. 2. Itzulipurdia elkartua aurrera inpultsoarekin. 3. Itzulipurdia aurrera hasten eta bukatzen belaun batekin tolestuta. 4. Itzulipurdia aurrera sorbaldarekin. 5. Itzulipurdia aurrera aparato baten gainean laguntzarekin. 6. Itzulipurdia elkartua atzera. 7. Itzulipurdia elkartua atzera inpultsoarekin. 8. Itzulipurdia atzera hankak irekita amaitzen. 9. Aparatu baten gainetik salto egin gorputza luzatzen 10. 10-Salto bat egin 180º egiten ardatz longitudinalean. Puntu 2 bailo duten anketak: 1. Salto bat egin 360º egiten ardatz longitudinalean. 2. Aparatu baten gainetik saltu egin 180° egiten. 3. Itzulipurdia aurrera aparatu baten gainean laguntzarekin. 4. Esku-oreka egin 3 apoiorekin eta laguntzarekin. 5. Pidola, aparatu baten gainetik saltu egin kanpokaldetik. 6. Aparatu baten gainetik saltu egin barrukaldetik laguntzarekin. 7. Esku-oreka 3 apoioekin eta Itzulipurdia, dena jarraituta. 3 Less