ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ И МОЛОДЁЖНОЙ ПОЛИТИКИ
АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА МЕГИОНА
Каждый начинающий роллер должен знать:
1.
Нельзя кататься на роликах без защиты.
Обязательно используй защиту! Возможно,
это не модно или неудобно, но со скоростью и асфальтом...
Показать больше
ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ И МОЛОДЁЖНОЙ ПОЛИТИКИ
АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА МЕГИОНА
Каждый начинающий роллер должен знать:
1.
Нельзя кататься на роликах без защиты.
Обязательно используй защиту! Возможно,
это не модно или неудобно, но со скоростью и асфальтом шутить не стоит! Поэтому не
забывай защищать свое тело! Защита придаст тебе уверенности при катании.
2.
Не бойся падения – важно уметь правильно падать.
Правильное падение – это
падение вперед.
Вперед падать удобнее и к тому же, на это рассчитана вся защитная
экипировка.
Нельзя отклонять корпус назад, так как падение назад очень опасно для
позвоночника и затылка!
3.
Во время катания чуть наклоняй корпус вперёд.
Это правило непреложно для всех
– и новичков, и профессионалов.
Соблюдая это правило, если вдруг потеряешь равновесие,
ты спровоцируешь правильное падение – вперёд.
Наклон вперед нужен всегда – и при
высокой скорости, и при манёврах, и при прыжке, и для обретения равновесия.
4.
Держи скорость и свои движения под контрол
Спрятать
