Taller De Nutrición

TALLER DE NUTRICIÓN: “NUESTRO DESAYUNO SALUDABLE” El día 2 de Noviembre vinieron a nuestra clase Mª José (veterinaria) y Raquel (la mamá de Vega) para contarnos lo más importante de un desayuno saludable. Realizamos tres actividades muy motivadoras y... More

TALLER DE NUTRICIÓN: “NUESTRO DESAYUNO SALUDABLE” El día 2 de Noviembre vinieron a nuestra clase Mª José (veterinaria) y Raquel (la mamá de Vega) para contarnos lo más importante de un desayuno saludable. Realizamos tres actividades muy motivadoras y educativas: Primero Mª José nos explicó la importancia de tomar en el desayuno: un lácteo, cereales y fruta y así poder tener la energía necesaria para realizar las actividades del día. Hicimos un juego: nos proporcionó unas “cestas de la compra” especiales, las coloreamos y después fuimos a la “tienda” imaginaria para comprar lo necesario para un buen desayuno. Todos explicamos lo que habíamos comprado. La mayoría lo hicimos muy bien, aunque algunos quisieron comer alimentos no saludables, ¡bien sabían que eso no era lo correcto! Después, Mª José nos mostró en la PDI una pirámide de la alimentación, donde recordamos los alimentos que podíamos comer todos los días o sólo de modo ocasional. Pintamos todo tipo de alimentos y luego los recort Less