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Mamme in Forma Playbook N. 1 Camminata, Tapis Roulant, Power Walking
16 pages
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Un playbook contiene strategie e descrizioni di come "gioca" una squadra. La squadra siamo noi (tu, il tuo medico di fiducia, il tuo personal trainer o istruttore preferito, io) e la strategia è quella migliore per te al fine di...
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Un playbook contiene strategie e descrizioni di come "gioca" una squadra. La squadra siamo noi (tu, il tuo medico di fiducia, il tuo personal trainer o istruttore preferito, io) e la strategia è quella migliore per te al fine di ottenere il tuo massimo benessere.
Questi playbook sono miei bonus gratuiti perché voglio darti un’idea di quanto trovi nell’e-book Mamme in Forma™ edito da Bruno Editore. Ogni mio playbook integra o amplia gli argomenti dell'e-book contenendo materiale e spunti nuovi in una veste grafica piacevole e “spensierata”.
Puoi regalare e condividere il playbook ma nei limiti della licenza Creative Commons riportata all’interno.
Ti consiglio però di conoscere bene i principi contenuti in Mamme in Forma™. Lo puoi acquistare da Bruno Editore a questo link: http://www.autostima.net/shopping/prodotto.php?id_prodotto=373&pp=65000s
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