Estilos de vida conscienciosos
www.
casa-da-felicidade.
org / http://acasadafelicidade.
blogspot.
com / acasadafelicidade@gmail.
com
91 443 1289
YOGA DO RISO – A ARTE DA ALEGRIA
Viver feliz é uma arte!
A saúde e bem estar das pessoas influencia a dinâmica...
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Estilos de vida conscienciosos
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casa-da-felicidade.
org / http://acasadafelicidade.
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com / acasadafelicidade@gmail.
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91 443 1289
YOGA DO RISO – A ARTE DA ALEGRIA
Viver feliz é uma arte!
A saúde e bem estar das pessoas influencia a dinâmica das suas vidas.
O riso traz beneficios para a saúde física e psíquica de cada individuo repercurtindo-se no seu desempenho e
desenvolvimento pessoal, profissional, social, emocional.
Pesquisas científicas reconhecem o valor preventivo e terapêutico do riso, que ajuda a manutenção de um
estado saudável ao enriquecer o sangue com amplo fornecimento de oxigénio essencial para o funcionamento
do nosso sistema.
O riso e a alegria contribuem para o equilíbrio do ser humano no seu todo, ao desencadear processos de autoconfiança e de criatividade, ao melhorar as relações inter-pessoais e ao reforçar a capacidade de comunicação.
A prática regular pode trazer os seguintes BENEFÍCIOS FÍSICOS:
Óptimo antídoto para o stress, a depressão, ansie
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